からだのこと│hanasaku ~ヒーリングサロン〜

流行の「ととのう」ってどういうこと？身体が整うと変わる、心の変化10選

最近よく耳にする「ととのう」という言葉。なんだか良さそう、というのは分かるけれど、具体的にどうなるの？と聞かれたら、ちゃんと答えられない気もしますよね。一般的には、疲れや余計な思 […]

朝晩は涼しい日も増え、秋を感じられるようになってきました。これからの時期は、空気の乾燥により鼻炎やのどの痛み、喘息などのトラブルが起きやすくなってきます。そこで今回は、秋に起こ […]

肩こりや不調がなかなか治らず、「年齢のせい」や「仕方のないこと」と諦めていませんか。もしかするとあなたの感じている不調はエイジングや体質などが原因ではなく、治るまでにかかる時間の […]

お盆が過ぎ、長期休暇が明ける頃ですね。楽しい時間を過ごせた反面、いつもと違う環境や生活リズム、人との関わりが続いたりして、気づかないうちに心や身体に負担がかかっていた、という方も […]

首や肩のコリって、本当につらいですよね。マッサージに行くと楽になるけれど、しばらくするとまたコリや痛みが出てきたり。今回は、首から肩にかけて痛みが起こる理由と、自分でできるセル […]

暑くないのに汗が出る。動いていないのに、身体が重い。更年期の症状は、年齢とともに身体の内側から変わっていることを現すサインです。なくそうとするより、自分の身体とうまく付き合って […]

目の奥がズキズキと痛む時ってありますよね。「目が疲れているのかな？」と思う方が多いと思いますが、実は目の使い過ぎだけが原因ではない場合もあるのです。今回は目の奥の痛みやそれに伴 […]

骨格調整を受けたお客さまから、こんな感想をいただくことがあります。「なんだか、明るく見えるようになった」身体全体の歪み整えていくと、施術前後で目の大きさが変わるこ […]

「肩が重いな」と感じたとき、多くの方は自分で首筋を揉んだり、首を回したりしますよね。自分でやるからこそ、一番気持ちがいい場所や力加減を最短距離で選べるのがいいところです。でも、 […]

「長年のクセだから、もう治らない」と、猫背を直すことを諦めていませんか？確かに、染み付いた習慣を一人で変えるのは簡単ではありません。ですが、定期的な骨格調整で土台を整え、日々のち […]