レイキヒーリングを初めて受ける方に、よく聞かれる質問があります。
それは「何回くらい受ければいいですか」という内容。
1回だけで十分なのか、それとも何度か通う方がいいのか、あまり情報が出ていないようです。
そこで今回の記事では、施術の回数によってどんな変化を感じやすくなるのか、サロンで実際に受けられたお客さまを見てきた中での目安をお伝えしていきます。
レイキヒーリングは3回以上がおすすめ
個人によって感覚に差がありますが、お客さまをみていると、レイキヒーリングが身体の変化として実感でき、本当に感動していただけるようになるのが3回くらいから。
ですので、悩みがあったり、何かを変えたい、と思われている方は、まずは3回受けてみることをおすすめします。
対面でのレイキでも遠隔ヒーリングでも、これは同じです。
もちろん1回でも変化やリラックスはできるのですが、心地よいエネルギーに触れることに慣れていくと、抱えていた悩みやつらさが自然と変化し出すのです。
お客さまの表情や姿勢に活気が出ていく様子をみて、人が本来持つチカラを発揮するとこんなに変わるんだ！と私のほうが感動させてもらっています。
レイキの回数による体感の違い
はじめてのご来店でレイキヒーリングもはじめて、という方が施術を受けた時に、どのような変化があるのかまとめてみました。
1回目
1回目は、どなたでも少なからず緊張しますよね。
どれだけ相性の良いサロンであっても、初めての施術では心も身体も慣れていないため、変化を感じにくいことがあります。
ですから、「思っていたより何も感じなかった」という方もいらっしゃいます。最初はそんなもの、です＾＾
まずは、レイキエネルギーとのご挨拶という気持ちで、私はどんなふうに感じるのかな、とゆったりしながら目を閉じてみてください。
2回目
2回目になると、レイキの心地よいエネルギーと共鳴する感覚が分かる方も出てきます。
身体の力みが抜けていく感覚やリラックス感、焦りがなくなったなど、身体の感覚や感情の変化が分かる方が増えるタイミングです。緊張していた1回目よりも肩の力が抜けて、施術そのものを受け入れやすくなっている状態だからかもしれません。
3回目
3回目になると、施術自体に慣れてきて、内面や感覚だけでなく、早い方だと身体の変化も感じ始めます。
肩コリの重さがやわらいだり、万年冷え性だった手足がポカポカしてきたりと、感じ方は人それぞれ。夜中何度も目が覚めていたのに、朝までぐっすり眠れるようになった、など日常生活での変化を感じる方も多くなります。このような変化に自分で気づけるようになると、単純に喜びが増えますし、表情もイキイキされてきて、見た目の変化も分かるようになってきます。
3回目以降
疲れにくくなった、頭の中でぐるぐる考えることが減ってきた、などレイキヒーリングを受ける前との変化に気づける方が多くなります。
根深い問題を抱えている場合は、少し時間がかかることもありますが、レイキに触れて、ゆったりリラックスする時間を持つことで、表情や考え方に柔軟さが出てきます。満ち足りた感覚、というと少し大袈裟かもしれませんが、そんなゆるやかさが私たちの気や血液、リンパの巡りを良くし、様々なことに波及していくように思います。
また、レイキヒーリングを受け続けることで
- 自分にはもう価値がないと思い込んでいた方が、パートナーと出会えた
- 不眠と無気力に悩んでいた方が、事業を起こした
- イライラしてばかりだった性格が穏やかになり、自然とダイエットまでできていた
など、予期していなかった嬉しい体験をされた方もいらっしゃいます。
繰り返すと自然と感覚がわかるように
何回受けたら変われる？
苦しい時ほど早く変化したいと思いがちですが、表面に出てきた傷口を塞ぐだけでは、その出来事が起きた本当の原因の治癒にはなりにくいのです。きっと、どの方も本当に望んでいるのは、問題を解決した先にある安心感や幸せ、自分らしく人生を生きていける喜びなのではないかと思います。
ですから、せっかくレイキに興味を持たれたのであれば、3回を目安に受けてみてくださいね。
レイキヒーリングは回数を重ねるほど、心地よさをキープしやすくなり、自分のエネルギーが低くなったタイミングにも気づけるようなります。日常の中で自分の気分や体調の波を感じ取れるようになると、セルフケアの選択肢も広がります。
興味を持たれている方はぜひ、レイキの心地よさを体験してみてください＾＾
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