立ち姿勢に自信がありますか

ふとした時に鏡に映った自分。
写真の自分の姿。

あれれ?こんなに姿勢悪かったかな!?
なんて思うことありませんか。

姿勢をチェックしてもらう機会なんて、普段の生活の中ではなかなかないですし、今はパソコンやスマホなどと向き合う時間の長い方も多く、知らず知らずのうちに背中が丸くなり、首・肩・腰も辛い(泣)状態を自分で作ってしまっているのです。

立ち姿が美しいと、それだけで生き生きして見えますし、身体の調子も良くなるので好循環が続きます。

年齢を感じさせるのは見た目の姿勢だったり、お肌の調子、たるみ、シワなどからだったりすることが多いと思いますが、姿勢の元となる骨格を調整していくことで、内臓が働きやすくなり、リンパや血液など身体の巡りが良くなって、お肌の調子やたるみ、シワも変化していくことも多いのです♡

あまり気にしていなかった方は一度、ご自身の立ち姿勢をチェックしてみてくださいね*

 

 

ココロとからだをゆるめるサロン
〜 hanasaku 〜

・アロマトリートメント
・リンパケア
・ハンドヒーリング
・筋膜調整
・骨格調整
などを組み合わせ、心と身体を緩めていきます