食の四毒よりも大切なこと|健康を維持するために○○をやめよう
「食の四毒」という言葉をご存知ですか。 健康や美容を意識されている方は取り入れ、実践されている場合もあると思います。 食の四毒とは 食の四毒とは、一般的には以下の食品類を指すことが […]
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冬本番!仕事中やキッチンで家事をしている時など、身体が冷えていませんか? 冷えは、健康や美容の大敵です。 今回は、私が実践している「冷え対策&美容法」をご紹介します。 […]
「また口の中を噛んじゃった…」 最近、頬や舌を噛んでしまうことが続いていたりしませんか。 これは単なる不注意だけではなく、あなたの身体と心のバランスが崩れているサインかもしれません […]
「レイキを習ったけど、本当にエネルギーが流れているのかな?」 レイキによるヒーリングを学んだり、アチューメント(伝授)を受けた後、基本の12ポジションでトレーニングしてみても実感が […]
仕事、子育て、キャリア、そして人間関係。大人女性の中には、仕事や家庭でアクセル全開で頑張り続けている方が多くなっています。 そして、慢性的な疲労感や、理由のないイライラを感じやすく […]
レイキヒーリングを初めて受けていただいた方の多くが実際に「感じられる」と言って下さいますが、中には感じられないという方もいらっしゃいます。 レイキは受け手の方の実感がなくても必要な […]
「ヒーラー」という言葉を聞いて、どんな人を想像しますか? 特別な力を持った人、一部の人にしかできない特別なお役目。そんなイメージを持っているかもしれません。 実はヒーラーにはさまざ […]
秋になると、なんとなく体調がすぐれなかったり、気分が落ち込みやすくなったりしませんか? 「夏の疲れかな?」と感じる方も多いかもしれません。 もちろんそれも原因のひとつですが、スピリ […]
当店hanasakuが行う骨格調整は、揉んだり強く押したりしない、身体に負担の少ない施術です。 まるでストレッチかマッサージのようでありながら、日々の生活で歪んでしまった骨格を、本 […]
面白いYouTubeに便利な検索機能。現代はスマホひとつで好奇心を満たし、興味あることにすぐにアクセスできる、本当に便利な時代ですよね。 その一方で、スマートフォンの長時間利用が原 […]