こんにちは。
毎日夏らしい暑さですね！私は娘たちと一緒に水遊びや花火どを楽しんでいます。子供たちがいるともう一度子供の頃の遊びを体験できて懐かしく、楽しい気持ちになっていいですね♪
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さて、明日は新月の日♡
地球の水分量は７０%と言われ、波の満ち引きなどは月の引力の影響を受けています。私たちの身体の水分量も約７０%。波の満ち引きと同じように私たちの身体も月の影響を受けているかもしれません。
月に限らずですが、私たちは自然や地球（もっと大きく捉えると宇宙！）の中にいるのですから、外部からのいろいろな影響も受けて生きています。その大きなリズムを意識することで、’’私が、私が！’’と必要以上に自分に固執することなく、リラックスして軽やかに過ごしていくことができるかもしれませんね。
以前のブログで満月や新月の日に自分と向き合う時間を作ることについて書きましたが、明日は新月。新月の日のキーワードは願いとリセット。新しいことを始めたり、願いごとをしたり、これから満月へと向かう時期にどう在りたいか気持ちを新たにして意図するのに適していると言われています。
月のリズムを意識して自分自身と向き合うことで、ココロも身体もよりゆるめて、自分らしい生き方をしていきましょう！
興味がある方はぜひ明日からやってみてくださいね♡