身体からのサインに気づく 頭痛がしたり、 肩がすごく辛かったり、 肌荒れがひどいなぁ、 と感じる時に、薬を飲んだり、マッサージに行って症状を緩和させたりするのは大切なことだと思います。 でも、その症状を”身 […] 続きを読む