たくさんのブログの中からご覧いただき、ありがとうございます＊。・
新潟市にある「からだとココロのケアサロン ”hanasaku ”」です☺︎
美容矯正やトリートメント・自分自身を癒すことで、身体やココロが美しく、ラクになり、毎日がもっと自分らしく輝けるようお手伝いいたします.•。・•.・
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夏らしい日が続いていますね。
ちょっとした外出などでも日差しが強いので、すぐに日焼けしてしまう時期でもあります。
特に大人になって年齢を重ねるほど代謝も下がりやすいため、日焼けした後、元のお肌状態に戻るまでの時間が長くなりがちです。
皆様は、紫外線対策していますか？
まずは、日焼けしないための紫外線防止対策として
●日焼け止めを塗る
は比較的簡単にやりやすい方法だと思います。
最近は「飲む日焼け止め」なども出てきているので、身体の内側から対策をされている方も多いかもしれませんね。
そして、UV（紫外線）防止対策しても日焼けしてしまった場合は、
●メラニン色素を抑制するホワイトニング化粧品などを使う
や
●ビタミンCを含む食品を多めに摂る
ことにより、日焼けで損傷したお肌を修復するビタミンCを補給してあげるのも有効だと思います。
また、ビタミンCは美白効果や美肌効果もあり、肌荒れなどが気になる時に意識的に摂ると良いとされています。
サロンではトリートメント後に美白に良いと言われるビタミンCを多く含んだ「ハイビスカスやローズヒップ」のブレンドハーブティーをお出しします。
身体の外側と内側、両方から紫外線対策をして、楽しく夏を過ごしていきましょう＊。・
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鏡を見る度、変わる自分が嬉しくなる♡
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からだとココロのケアサロン
〜 hanasaku 〜
・アロマトリートメント
・リンパケア
・ボディヒーリング
・筋膜・骨格調整
・リフレクソロジー
などを組み合わせ、あなた本来の美しさを引き出すお手伝いをいたします＊