最近、ファッション誌などでも取り上げられることのあるレイキヒーリング。
身体に直接触れなくても、施術を受けた後は身体がふわっと軽くなったり、肩こりや眼精疲労などの不調が和らいだりします。
レイキを知らない、なんだかスピリチュアルっぽくて気になるけど受けるのは不安、という方に向けて、
- レイキヒーリングってどんなもの？
- どんなことをするの？
について説明していきますね。
レイキヒーリングは心身を癒す心地良い施術
レイキは、自然（宇宙）のエネルギーのこと。
きっと、はじめて知る方は不思議に思うと思います。
私自身もレイキをはじめて知った時、目に見えない世界のことに
「本当かな」
「どんなものなのかな」
とドキドキと期待の混じった感覚になったになったことを覚えています。
レイキは「靈氣」と漢字で書かれることもあり、特別な感じがしますが、
中国や東洋医学では「氣」
インドでは「プラーナ」
ハワイでは「マナ」
とも呼ばれる実は身近な「氣（エネルギー）」のことです。
レイキヒーリングはこの「自然の氣（エネルギー）」を用いて心身を癒すヒーリングツールのひとつになります。
とても心地良くて、あたたかい感覚になれる施術です。
レイキヒーリングを受けることで身体と心が整えられ、抱えていたさまざまな不調が和らいだりします。
個人差があり、あくまでヒーリング法のひとつなので効能を証明するものではありませんが、
ホリスティック医療の先進国では医療に取り入れられたり、医療保険が適用されたりしています。
ヒーラーの手により「氣」を整える
レイキヒーリングはどんなことをするのか気になりますよね。
施術は、ヒーラー（セラピスト）がお客様の身体に手をかざしたり、手を当てていきます。
不調部分や乱れているところにヒーラーの手を通して必要な氣（エネルギー）が流れていき、
整えられていくので、お客様はベッドに横になっていただくだけで大丈夫です。
「氣」の流れを自分で確認してみましょう
レイキヒーリングという名前で施術を行うには、アチューメントという、「氣」を受け取る回路を開いてもらう必要があります。
でも、自分でもレイキのように「氣」を流し、癒すこともできるのです。
イメージはお母さんが子どもにやさしく手を当てて痛みを和らげてあげる「お手当て」です。
セルフヒーリングをして、「氣」やエネルギーを感じてみましょう。
「目のお疲れを癒す」セルフヒーリングをご紹介しますので、興味のある方は試してみてくださいね。
目のお疲れを和らげるセルフヒーリング
- 両手を軽くさすります
- 両目を軽く閉じます
- 両手を目の上を覆うように軽く当て、ゆっくりと深呼吸を5回します
- 目まわりが温かくなるのを感じてみてください
- 両手を外します
どうですか？
目を開けた時に、なんだか視界が明るくなったり、目を開けるのが楽になっていたりしたら、ご自身でのヒーリングは大成功です。
感じられなくても、大丈夫。
身体の感覚を感じとることに慣れていなかったり、不調がない状態であれば「何も感じない」でも問題はありません。
正解の感覚はこう！というものでもないので、感じ方も人それぞれです。
レイキというエネルギーや「氣」というものがあるのかな、くらいに留めておいていただければと思います。
レイキって面白い！
施術を受けてみたい！！
という方は当サロンでもレイキヒーリングを体験することができますので、ぜひ体感されてみてくださいね。
料金や施術内容など詳細が気になる方は、下のリンクよりご覧ください。
レイキヒーリングを習いたい
実際に体験するだけではなく、家族やパートナーなど
「大切な人にレイキを使ってヒーリングしてあげたい」
とお考えの方には、ヒーリングセラピスト養成コースもお受けいただけます。
お問い合わせフォームよりご連絡くださいね。