身体と心の状態を把握する

たくさんのブログの中からご覧いただき、ありがとうございます*。・

新潟市 からだとココロのケアサロン ”hanasaku ” です☺︎

 

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気づいたら肩こりが辛い・・
なんだかやる気が出ないなぁ・・
など!!

一生懸命に頑張っている時ほど、自分自身のことを後回しにしてしまい、目指していたところへ行けた!となっても身体や心が疲れ切ってしまっていたりして、思っていたより感動できなかったり、その跡が続かなかったり。

多少のストレスや頑張りが必要な時もあるかもしれませんが、身体や心の状態を意識して、クタクタになってしまう前にケアしたり、自分自身をゆるめてあげられるといいですね。

自分を大切にしながら、理想や夢に向かっていきましょう♡

 

 

ココロとからだをゆるめるサロン
〜 hanasaku 〜

・アロマトリートメント
・リンパケア
・ハンドヒーリング
・筋膜調整
・骨格調整
などを組み合わせ、心と身体を緩めていきます