たくさんのブログの中からご覧いただき、ありがとうございます＊。・
新潟市 からだとココロのケアサロン ”hanasaku ” です☺︎
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マスクをする機会が多いので、隠れがちなお顔の輪郭。
お友達やパートナーとお食事したりする時、自信を持ってマスクを外せるよう、日頃からちょっとしたセルフケアをしていきましょう☺︎
今回は気づいた時に行いやすい「耳」からのアプローチをご紹介します🌱
シャープな顎ラインになるセルフケア
①耳の後ろのくぼみ（耳下腺と呼ばれる部分）を中指の腹で小さな円を描くように回しながらほぐします
②親指とそれ以外の指で耳を前後に挟むよう軽く持ちます
③そのまま耳全体をくるくる🌀円を描くようにゆっくりと回します（前回し、後ろ回し５回ずつ）
耳下腺はお顔の老廃物を流し出してくれる通り道です。繊細な部分ですので力を入れず、やさしく、やさしく✨ほぐしてあげましょう💕
オイルやクリームなども不要でできる簡単ケアですので、気になる方はお試しくださいね🐾
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✨鏡を見る度、変わる自分が嬉しくなる🪞✨
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🎀ココロとからだをゆるめるサロン
〜 hanasaku 〜
・アロマトリートメント
・リンパケア
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〜 hanasaku 〜
・アロマトリートメント
・リンパケア
・ボディヒーリング
・筋膜・骨格調整
・リフレクソロジー
などを組み合わせ、あなた本来の美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます🌱
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